বুধবার, ১৭ অক্টোবর ২০১৮, ০৮:৪৬ পূর্বাহ্ন

ছোটদের পাতা

কিশোর-কিশোরীদের কম ঘুম ঝুঁকিপূর্ণ আচরণের জন্ম দেয়

আধুনিক বিশেষজ্ঞরা সুস্থ থাকার জন্য সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেন ঘুমকে। তাদের মতে, ভালো ঘুম হলে আমাদের স্বাস্থ্য ভালো থাকার পাশাপাশি বাড়ে কর্মক্ষমতাও। ঘুমের অভাবে উচ্চ রক্তচাপ, ব্রেইন স্ট্রোক, হার্টের সমস্যার বিস্তারিত...

সন্তানকে নিরাপদ থাকার শিক্ষা দিন

সন্তান অভিভাবকের অমূল্য সম্পদ। তাই তার নিরাপত্তার দিকটিও মা-বাবার কাছে সমান গুরুত্বের। ধনী-দরিদ্র নির্বিশেষ সন্তানকে নিরাপদ রাখতে চান সকলেই। আধুনিক জীবনযাত্রায় মা-বাবা উভয়েই ব্যস্ত থাকায় অনেক শিশুকে দিনের অনেকটা সময়

বিস্তারিত...

উচ্চতা বাড়াবে সবজি

একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত মানবদেহের বৃদ্ধি ঘটে, উচ্চতা বাড়ে। তবে শরীর ঠিক মতো পুষ্টি না পেলে বয়স অনুযায়ী যতটুকু লম্বা হওয়ার কথা তা নাও হতে পারেন। এমন কিছু খাবার আছে,

বিস্তারিত...

স্বামী-স্ত্রীর বৈরিতায় যেসব ক্ষতি হচ্ছে সন্তানের

প্রত্যেক সংসারে টুকটাক মনোমালিন্য, ঝগড়া থাকেই। তবে মনে রাখবেন যত সমস্যায় থাকুক, সন্তানের সামনে ঝগড়া করা মোটেই উচিত নয়। সন্তানের সামনে নিত্যদিন কথা কাটাকাটি, চিৎকার-চেঁচামেচি চলতে থাকলে সন্তানের মনে নেতিবাচক

বিস্তারিত...

এনার্জি ড্রিঙ্কস শিশুদের স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়: গবেষণা

  এনার্জি ড্রিঙ্কস—শিশু থেকে বৃদ্ধ, সবার পছন্দের তালিকায় থাকা একটি পানীয়। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না পছন্দের এ পানীয়টি নিয়মিত পানে আমাদের দেহের কী ক্ষতি হয়। বিশেষ করে শিশুদের দেহে

বিস্তারিত...

© All rights reserved 2018 newspabna.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
error: Content is protected !!