সোমবার, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০১৯, ০৮:২০ অপরাহ্ন

রেসিপি

ইফতারে স্বাস্থ্যকর শুকনো ফলের মিল্কশেক

গরমের এই দিনে রোজা রাখলে এমনিতেই ক্লান্ত লাগে। এ কারণে ইফতারে স্বাস্থ্যকর ও শক্তিবর্ধক কিছু খাবার খাওয়া প্রয়োজন। ইফতারে শক্তি বাড়াতে শুকনো ফলের মিল্ক শেক বানাতে পারেন। এটি একদিকে যেমন

বিস্তারিত...

ইফতারে লাচ্ছি

গরমের এই সময় শরীরে যাতে পানিশূন্যতা দেখা না দেয় এজন্য ইফতারে পর্যাপ্ত পানি ও তরল খাবার খাওয়া উচিত। সেক্ষেত্রে খাবারে বৈচিত্র আনতে ইফতারে নানা ধরনের লাচ্ছি বানাতে পারেন। যেমন- কলার

বিস্তারিত...

এই গরমে পান্তা ভাত

গ্রামাঞ্চলে এখনও যারা গরমে মাঠে কাজ করেন তারা দুপুরে পান্তা ভাত খান। এই ভাত স্বল্প আয়ের মানুষের খাবার হিসেবেই অধিক পরিচত।অথচ এ ভাতের বহু উপকারিতা রয়েছে। গরমে সুস্থ রাখতে পান্তার

বিস্তারিত...

মচমচে চিকেন পাকোড়া

সারাদিন রোজার পর ইফতারে সবাই নানা স্বাদের খাবার খেতে পছন্দ করেন। নিয়মিত খাবারের সঙ্গে নতুন কোনও রেসিপি যোগ হলে তা ইফতারে ভিন্ন মাত্রা যোগ করবে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সেহরি এবং ইফতারে

বিস্তারিত...

মুরগির মাংসের ভিন্ন পদ ‘লেমন চিকেন’

রোজ রোজ মুরগির মাংসের ঝোল আর ফ্রাই খেতে কারই বা ভালো লাগে। চাইলে চির চেনা মুরগিকে রান্না করতে পারেন ভিন্ন উপায়ে। লেবুর রসের স্বাদযুক্ত মুরগির মাংস খেয়েছেন কখনো? চলুন জেনে

বিস্তারিত...

মুখরোচক চিকেন শর্মা রোল

চিকেন শর্মা রোল স্ন্যাকস হিসেবে বেশ সুস্বাদু একটি খাবার। খুব অল্প সময়েই তৈরি করা যায় এই মজাদার রেসিপি। বিকালের নাশতায় খেতে পারেন চিকেন শর্মা রোল। আসুন দেখে নেই কীভাবে তৈরি

বিস্তারিত...

ঘরেই তৈরি করুন ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা ফালুদা

বাইরে বের হলেই তীব্র গরম। এসময় দরকার খাওয়া-দাওয়া, চলাফেরা সব কিছুর সচেতনতা। তাই চলতি ডায়েটে ভাজাপোড়া বর্জন করে রাখতে হবে ঠাণ্ডা জাতীয় খাবার। তীব্র গরমে ফালুদা খেতে কে না পছন্দ

বিস্তারিত...

ঘরেই রাধুন কাচ্চি বিরিয়ানি

কাচ্চি বিরিয়ানি পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। তাই ছুটির দিনে প্রিয়জনের জন্য ঘরেই রান্না করুন কাচ্চি বিরিয়ানি। এছাড়া অতিথি আপ্যায়নে কাচ্চি বিরিয়ানির জুড়ি নেই। আসুন জেনে নেই

বিস্তারিত...

মাছ দিয়ে মজাদার একটি খাবার ফিশ ফিঙ্গার

মাংসের চেয়ে মাছ খেতে বেশি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর। মাছ দিয়ে বিভিন্ন ধরনের খাবার তৈরি করা যায়। মাছের একটি মজাদার খাবার হচ্ছে ফিশ ফিঙ্গার। আপনি চাইলে ঘরেই তৈরি করতে পারেন মজাদার

বিস্তারিত...

ঘরেই তৈরি করুন মুখরোচক চিকেন শাসলিক

মুখে রুচি বাড়াতে খাবারে আনুন ভিন্নতা। কিছু খাবার আছে যা সাধারণ আমরা বাইরে থেকে কিনে খেয়ে থাকি। তেমনি একটি খাবার হচ্ছে চিকেন শাসলিক। আপনি চাইলে ঘরেই তৈরি করতে পারেন মজাদার

বিস্তারিত...

ঘরেই তৈরি করুন মুখরোচক চিকেন বল

চর্বিযুক্ত খাবার যারা পছন্দ করেন না তারা খেতে পারেন চিকেন বল। বিকালে চায়ের আড্ডায় খেতে পারেন চিকেন বল। সব বয়সী মানুষের পছন্দের এই খাবার তৈরি করতে পারেন ঘরেই। বেশিরভাগ সময়

বিস্তারিত...

লাউ ডগায় চিংড়ি মাছ

শীতের বাজারে হাত বাড়ালেই পাওয়া যায় লাউ শাক ও লাউ। সারা বছর এই লাউয়ের খুব একটা দেখা না মিললেও শীতে সবজি হিসেবে এর জুড়ি নেই। লাউয়ের ভাজি ও বিভিন্ন ধরনের

বিস্তারিত...

© All rights reserved 2019 newspabna.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
error: Content is protected !!