রবিবার, ১৯ জানুয়ারী ২০২০, ০২:৪৫ পূর্বাহ্ন

স্বাস্থ্য

শরীরের যেসব উপসর্গ অবহেলার নয়

শরীরের নানা অংশে ব্যথা খুবই সাধারন সমস্যা। বেশিরভাগ ব্যথাই অস্থায়ী এবং ক্ষতিকারক নয়। তবে শরীরের এমন কিছু উপসর্গ আছে যেগুলো অবহেলা করা ঠিক নয। যেমন- ১. শরীরের ওজন কমাতে সবাই

বিস্তারিত...

ব্রেস্ট ক্যান্সার কীভাবে বুঝবেন?

ব্রেস্ট লাম্প বা ব্রেস্টে চাকা অনুভূত হওয়া মেয়েদের জন্য একটি বড় শঙ্কার বিষয়।তবে ব্রেস্ট লাম্প মানেই ক্যান্সার নয়। ক্যান্সার ছাড়াও ব্রেস্টে বিভিন্ন কারণে চাকা হতে পারে। ব্রেস্টে চাকা হবার কিছু

বিস্তারিত...

শীতকালীন সবজির পুষ্টিগুণ

এখন বাজারে শীতকালীন সবজির উপস্থিতি প্রচুর। এসব সবজি গ্রহণ করলে শরীর মন দুটোই সুস্থ থাকে। এসব সবজি শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধেও ভূমিকা রাখে। বিস্তারিত জানাচ্ছেন নাসরীন হীরা বাজারে এসেছে শীতের

বিস্তারিত...

নকল ওষুধ চিনবেন যেভাবে

সাধারণ ডাক্তারকে দেখাতে বা ওষুধ কিনতে খুব বেশি হিসাব কেউ কষে না। সুস্থ থাকার জন্য একজন চিকিৎসকের প্রতি রয়েছে যে কোনো ব্যক্তির অঢেল বিশ্বাস। এ ছাড়া কোনো ফার্মেসিতে ওষুধ কিনতে

বিস্তারিত...

দীর্ঘ সময় এয়ারফোন ব্যবহারে যেসব ক্ষতি হয়

এয়ারফোন ব্যবহার আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। ব্যয়াম করতে গিয়ে, দৌড়াতে গিয়ে, ভ্রমনে সব জায়গাতেই আজকাল বেশিরভাগ মানুষকে কানে এয়াফোন ব্যবহার করতে দেখা যায়। মোবাইলে কথা বলতে কিংবা গান

বিস্তারিত...

দীর্ঘ সময় বসে কাজে বাড়ে স্বাস্থ্য ঝুঁকি

জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা রোগ-ব্যাধি, যা কখনো মারাত্মক আকারও ধারণ করতে

বিস্তারিত...

প্রোটিনের ঘাটতি বুঝবেন যেভাবে

শরীরকে চাঙা রাখতে প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার শরীরে শক্তি যোগায়। প্রোটিন দীর্ঘক্ষণ পেট ভর্তি রাখে। প্রোটিনে প্রচুর অ্যামাইনো অ্যাসিড থাকায় শরীরের পেশী বৃদ্ধি হয়। অনেক সময় আবার শরীরে

বিস্তারিত...

কোলন ক্যানসারের লক্ষণ

সাধারণত পুরুষ ও কৃষ্ণাঙ্গরা কোলন ক্যানসারে বেশি আক্রান্ত হয়। বয়স ৫০ পেরোলে এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। অতিরিক্ত গরু বা ছাগলের মাংস খাওয়া,খাদ্যতালিকায় আঁশজাতীয় খাবারের অনুপস্থিতি, ধূমপান ও মদ্যপান

বিস্তারিত...

উচ্চরক্তচাপ নীরব ঘাতক

রক্তচাপ ধমনী, শিরা তথা রক্তনালির আকারের ওপর নির্ভর করে। রক্তনালি সংকীর্ণতর হলে শরীরের বিভিন্ন অংশে একই পরিমাণ রক্ত সরবরাহের জন্য হৃদযন্ত্রকে অপেক্ষাকৃত বেশি কাজ করতে হয় এ বেশি চাপ দেয়ার

বিস্তারিত...

১০ মিনিটে শনাক্ত হবে ক্যানসার

ক্যানসার হচ্ছে মরণব্যাধি। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায় সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় করতে না পারায় প্রাণ হারায় অনেক মানুষ। সাধারণ রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে ক্যানসার শনাক্ত করা হয়। তবে আপনি জানেন

বিস্তারিত...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে জিরা পানি

সম্প্রতি বেড়েছে ডায়াবেটিস নামক রোগটি। ডায়াবেটিসের কথা এখন কমবেশি সবার মুখে শোনা যায়। ডায়াবেটিস (বহুমূত্র রোগ) একটি হরমোন সংশ্লিষ্ট রোগ। রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতিজনিত অসামঞ্জস্য দেখা দিলে অর্থাৎ শরীরে

বিস্তারিত...

থাইরয়েড ক্যান্সার লক্ষণ ও প্রতিকার

  ডা. মো. রুহুল আমীন, সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান, এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগ, স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ ও মিটফোর্ড হাসপাতাল, ঢাকা।   থাইরয়েড গ্রন্থির কোনো অংশের কোষ সংখ্যা অস্বাভাবিক ও অনিয়ন্ত্রিতভাবে

বিস্তারিত...

© All rights reserved 2019 newspabna.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
error: Content is protected !!