রবিবার, ২১ এপ্রিল ২০১৯, ০৪:৩৫ পূর্বাহ্ন

স্বাস্থ্য

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা ধরে রাখার উপায়

কর্পোরেট পৃথিবী আমাদের জীবনযাত্রাকে অনেক ব্যস্ত করে দিয়েছে। বর্তমান সময়ে অনিয়মিত ডায়েট ও শারীরিক-মানসিক চাপের কারণে বন্ধ্যাত্ব সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। নারী বা পুরুষ- উভয়ের ক্ষেত্রেই সন্তানহীনতার সমস্যার পিছনে বড়

বিস্তারিত...

কিডনির সমস্যা প্রতিরোধে যা করণীয়

শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে বৃক্ক বা কিডনি। শরীরে জমে থাকা নানা রকম বর্জ্য পদার্থ পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে। বর্তমানে গোটা বিশ্বে কিডনি রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, মাত্রাতিরিক্ত

বিস্তারিত...

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে তরমুজ

বাজারে এরই মধ্যে উঠতে শুরু করেছে গরমের ফল। এই সময়ের ফলের মধ্যে তরমুজ অনেকেরই পছন্দের।মিষ্টি, রসালো স্বাদের এই ফলটিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও খনিজ থাকায় এটি স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী।

বিস্তারিত...

হৃদরোগ সম্পর্কে যেসব ভুল ধারণা মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায়

জীবনযাপন পদ্ধতি এবং দীর্ঘদিনের অনিয়মের কারণে গোটা বিশ্বে হৃদরোগে আক্রান্তের ঝুঁকি বেড়ে চলেছে। উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, বয়স, কোলেস্টেরলের সমস্যা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত মেদ, মদ্যপান, মানসিক চাপ— মূলত এসব কারণে হৃদরোগের

বিস্তারিত...

শজনের গুণাগুণ আমাদের অনেকেরই অজানা

শজনে ডাঁটা আমরা কমবেশি সবাই চিনি।শজনে ডাঁটা ও শজনে গাছের সবুজ কচিপাতা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। ঢাকা বা ঢাকার বাইরে সব জায়গায় বাজারে পাবেন শজনে। শজনে আমরা সবাই চিনি। তবে

বিস্তারিত...

উচ্চ রক্তচাপ কমায় তেঁতুল

তেঁতুল মূলত দক্ষিন এশিয়াতেই পাওয়া যায়।টক স্বাদের এ ফলটি বিভিন্ন খাবার ও পানীয় তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এতে শরীরের প্রয়োজনীয় ফাইবার, খনিজ ও ভিটামিন রয়েছে। এ কারণে এটি স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ

বিস্তারিত...

যেসব খাবার বাড়িয়ে দেবে বয়স

বাইরে বের হলেই ধুলোবালি ও অতিরিক্ত রোদ। ধুলোবালি ও অতিরিক্ত রোদ ত্বকের মারত্মক ক্ষতি করে। তাই বাইরের কাজ শেষে ঘরে ফিরে অবশ্যই মুখ পরিষ্কার করা উচিত। কারণ বাইরের ধুলোবালি থেকে

বিস্তারিত...

প্রাকৃতিকভাবে কিডনি পরিষ্কার করে যেসব পানীয়

কিডনি শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এটি পরিপাক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে শরীরের বর্জ্য অপসারণ করে। সেই সঙ্গে রক্তে লোহিত কণিকার ভারসাম্য বজায় রাখে। কিডনির সংক্রমণ খুবই বিপদজনক। প্রতি বছর গোটা বিশ্বে

বিস্তারিত...

কিডনিতে পাথর জমা রোধ করে টমেটো

সুস্বাদু ও পুষ্টির জন্য গোটা বিশ্বেই টমেটো সমাদৃত। এছাড়া টমেটোতে থাকা ভিটামিন এবিসিকে, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, লাইকোপিন, ক্রোমিয়াম পুষ্টি উপাদান দেহের জন্য প্রয়োজনীয়। চলুন, দেখে নেয়া যাক এর কিছু উপকারিতা। ক্যানসার

বিস্তারিত...

ফুসফুসের রোগ নির্ণয়ে পরীক্ষা

দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসক আপনার রোগের লক্ষণ নিয়ে বেশ কিছু প্রশ্ন করবেন এবং কিছু শারীরিক পরীক্ষা করানোর প্রয়োজন হয়। রোগের লক্ষণ অন্য রোগীর রোগের লক্ষণের সঙ্গে মিলে গেলেও

বিস্তারিত...

ওজন কমাতে কলা

কলা দারুণ সুস্বাদু একটি ফল। তবে মুটিয়ে যাওয়া বা ব্লাড-সুগার বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কায় অনেকেই কলা খান না। এবার সময় এসেছে ভয়কে দূরে ঠেলার। কারণ, গবেষণা বলছে, কলাতেই রয়েছে সুগার আর

বিস্তারিত...

হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচতে করণীয়

বাইরে বের হলেই প্রচণ্ড গরম। শীত ও গরম সব ঋতুতে বিভিন্ন ধরনের রোগ হতে পারেন। জ্বর, ঘামাচি কিংবা পানিস্বল্পতার মতো সমস্যা প্রায় প্রত্যেকেরই হয়। কেউ কেউ হিটস্ট্রোকের মতো গুরুতর সমস্যায়

বিস্তারিত...

© All rights reserved 2019 newspabna.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
error: Content is protected !!