বৃহস্পতিবার, ১৮ অক্টোবর ২০১৮, ০২:০৭ পূর্বাহ্ন

সংবাদ শিরোনাম :
স্বাস্থ্য

নারীদের ক্ষেত্রে অবশ্যই পাঁচ ধরনের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা জরুরি

সুস্থ থাকার জন্য প্রত্যেক মানুষের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত। জীবনের নানা পর্যায়ে স্বাস্থ্য ভালো থাকার জন্য রোগ সম্পর্কে আগে থেকেই জেনে নেয়াটা তাই বুদ্ধিমানের কাজ। তবে নারীদের ক্ষেত্রে অবশ্যই পাঁচ

বিস্তারিত...

পানি পানের বিকল্প নেই

শরীর সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পানি পানের বিকল্প নেই।শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখতে নিয়মিত পানি পান করা উচিত। যদি কেউ ঘণ্টার পর ঘণ্টা পানি পান থেকে বিরত থাকেন বা পর্যাপ্ত পানি পান

বিস্তারিত...

৭টি ক্যান্সার সময়মত শনাক্ত করা প্রায় অসম্ভব

ক্যান্সারে মৃত্যুর হাত থেকে মানুষকে বাঁচানোর জন্য রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা খুবই জরুরী। যত দ্রুত শনাক্ত করা হয়, সুস্থতার সম্ভাবনা তত বেশি হয়। কিন্তু কিছু কিছু ক্যান্সার রয়েছে যেগুলো

বিস্তারিত...

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে যেসব কারণে

গোটা বিশ্বে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা দিন দিনই বাড়ছে। খাদ্যাভাস, জীবনযাপন পদ্ধতির সঙ্গে বিভিন্ন দেশের গবেষকরা এর আরও কিছু কারণ খুঁজে পেয়েছেন। যুক্তরাষ্ট্রের ইনডিয়ানা বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণায় দেখা গেছে,

বিস্তারিত...

কোরবানির ঈদে খাবার ও সচেতনতা

ঈদুল আযহা সমাগত যার অপর নাম কোরবানির ঈদ। ঈদ হলো আনন্দের দিন, যার অন্যতম অনুষঙ্গ হলো খাবার। আর কোরবানির ঈদের অন্যান্য খাবারের সাথে মূল আয়োজন হলো বিভিন্ন রকমের গোসত খাওয়া,

বিস্তারিত...

মাংস খাওয়ার পূর্বে …

উৎসবের সঙ্গে বিশেষ খাবারের রয়েছে বিশেষ সম্পর্ক। তবে সেই খাবার যেন উৎসবের আনন্দকে ম্লান করে না দেয়। পরামর্শ দিয়েছেন প্রিভেন্টিভ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. লেলিন চৌধুরী। কথা বলেছেন নাঈম সিনহা হার্টের

বিস্তারিত...

প্রতিদিন শরীরচর্চা করলে মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব পড়ে!

এক গবেষণায় জানা গেছে, যারা একেবারেই শরীরচর্চা করেন না তাদের তুলনায় যারা দৈনিক তিন ঘণ্টার বেশি সময় সাইক্লিং, অ্যারোবিক্স বা জিম করেন তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি বেশি হয়। দ্যা ল্যানসেট

বিস্তারিত...

ভাদ্র মাসের তালপাকা গরমে স্বস্তিতে ঘুমাতে ৭টি টিপস

শুরু হয়ে গেছে ভাদ্র মাস। আর ভাদ্র মাস মানেই কিন্তু তালপাকা গরম। দিনের বেলা গরম যা হোক মেনে নেয়া যায়, কিন্তু রাতের বেলা ঘুমের সময়ে প্রচণ্ড গরম আসলেই ভীষণ অস্বস্তিকর।

বিস্তারিত...

চুল পাকা রোধে কী করবেন?

অনেকের অল্পবয়সেই চুল পাকতে শুরু করে। বয়স বিশ বা তিরিশের কোঠা পেরোতে না পেরোতেই মাথার চুল পাকতে শুরু করে। কাঁচা-পাকা চুল নিয়ে বয়সের তুলনায় ভারিক্কি একটা ভাব নিয়ে ঘুরে বেড়ালেও

বিস্তারিত...

যেসব ব্যথা অবহেলার নয়

শরীরের নানা অংশে সবারই মাঝে মধ্যে ব্যথা হয়। ব্যথা কম হলে অধিকাংশ মানুষই এটাকে গুরুত্ব দেয় না। অথচ এ সব ব্যথাই হতে পারে অনেক বড় কোনও সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ- যা

বিস্তারিত...

লেবু কেন খাবেন?

তীব্র গরমে শরীরের ক্লান্তি দূর করতে পারে এক গ্লাস লেবুর শরবত।এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়।লেবু আমরা অনেকে খেয়ে থাকি। কিন্তু জানেন কী লেবুর গুণাগুণ। লেবু শরীরে রোগ

বিস্তারিত...

উচ্চ রক্তচাপ সামান্য বৃদ্ধিতে মারাত্মক ৬ স্বাস্থ্য সমস্যা

স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে রক্তচাপ যে খুব উচ্চ হতে হবে এমন নয়, এমনকি সামান্য উচ্চ রক্তচাপ বৃদ্ধিও মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের নতুন গাইডলাইন বর্তমানে উচ্চ রক্তচাপের

বিস্তারিত...

© All rights reserved 2018 newspabna.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
error: Content is protected !!