শনিবার, ২৭ নভেম্বর ২০২১, ০৬:১৩ পূর্বাহ্ন

জীবনশৈলী

বাসায় ভুল পদ্ধতিতে ব্যায়াম, হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি

মহামারি করোনার কারণে কয়েক মাস ধরে বন্ধ রয়েছে দেশের প্রায় সব জিম। তাই অনেকেই ঘরে শরীরচর্চায় ফিট রাখছেন নিজেকে। কিন্তু জানেন কি, ইচ্ছে মতো শরীরচর্চা করতে গিয়ে পদ্ধতির ভুলে মারাত্মক

বিস্তারিত...

আত্মবিশ্বাসী হতে ‘বিল গেটস’ এর সাত উপদেশ

বিশ্বের সবার নিকট খুব পরিচিত একটি নাম বিল গেটস। এক নামেই সবাই তাকে চেনে কেন জানেন কি? কারণ ফোর্বসের রিপোর্ট অনুযায়ী তিনি টানা ১৩ বার পৃথিবীর সেরা ধনী ব্যক্তির খেতাবটি

বিস্তারিত...

মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ায় একজন ভালো বন্ধু!

জীবনে চলার পথকে সহজ ও সুন্দর করতে একজন বন্ধুর গুরুত্ব অপরিসীম। এক কথায় বন্ধু ছাড়া জীবন ঠিকভাবে উপভোগ করা কঠিন। তাছাড়া একজন বন্ধুই নানান প্রতিকূল পরিস্থিতিতে সঙ্গে থেকে ভরসা দেয়।

বিস্তারিত...

প্রিয় মানুষকে খুশি রাখুন দারুণ দশ কৌশলে!

দুটি মনের মিলনেই ভালোবাসার সূচনা হয়। ভালোবাসার কারণেই একজন অন্যজনের ভালো থাকা, খুশি থাকা নিয়ে চিন্তা করেন। তবে খেয়াল করেছেন কি, ইদানিং বিবাহ বিচ্ছেদের হার দ্বিগুণ বেড়েছে! এর কারণ হিসেবে

বিস্তারিত...

ব্যতিক্রমী শিল্পকর্ম; টি-ব্যাগে ‘খুদে ছবি’

টি-ব্যাগে বিশ্বকবি রবীন্দ্রনাথ, আছেন জাতীয় কবি নজরুলও। টি-ব্যাগেই রেলস্টেশন, যাত্রীবোঝাই বাস, ময়ূর কিংবা বর্ষার প্রথম কদম ফুল। একে তো ফেলনা জিনিস, তার ওপর ছোট্ট একটি টি-ব্যাগ, তারই গায়ে রংতুলির আঁচড়ে

বিস্তারিত...

ফিরে দেখা ফ্যাশন ট্রেন্ড ২০১৯

সময়ের বয়ে চলা স্রোতে দাগ রেখে যায় ফ্যাশন। এ যেন এক চক্র। অতীতের সঙ্গে মিলেমিশে হয়ে যাচ্ছে এ কাল। এভাবেই চলে ফ্যাশন দুনিয়ায় রূপান্তর। চলে যেতে বসা ২০১৯ সালটিও রেখে

বিস্তারিত...

পোশাকে বিজয়ের রঙ

বাঙালির লাল-সবুজের সঙ্গে সখ্য রক্তে মিশে আছে। মুক্তিযুদ্ধের ইতিহাস আর চেতনাকে বুকে ধারণ করে তাই তো বিজয় উৎসবকে রাঙিয়ে তুলতে চায় ভিন্ন আমেজে। জাতীয় এ উৎসব ঘিরে ফ্যাশনসচেতন তরুণ-তরুণীদের ট্রেন্ড

বিস্তারিত...

সঙ্গী হিসেবে সাংবাদিকরাই সেরা: বলছে সমীক্ষা

ভালোবাসার মানুষ ও জীবনসঙ্গী হিসেবে সাংবাদিকরাই সেরা। আর এর পেছনে নাকি একাধিক কারণও রয়েছে। সম্প্রতি এমনি তথ্য দিয়েছে একটি সমীক্ষা। সমীক্ষা বলছে, অন্য যে কোনো পেশার মানুষের চেয়ে সাংবাদিকরা প্রেমিক

বিস্তারিত...

শীতে ত্বকের যত্ন

শীতে ত্বকের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। কারণ শীতে ত্বকের যত্ন না নিলে ত্বক বুড়িয়ে যাবে। শীতে ত্বক, চুল, হাত-পা আর ঠোঁটের ফেটে যায়। যত্ন ছাড়া এ সময় ত্বকের জ্যোতি ধরে

বিস্তারিত...

আপনার বয়স বাড়তে দেবে না মুখের এই ৫ ব্যায়াম

শরীরচর্চা নয়, শুধু মুখের সাধারণ কিছু ব্যায়াম দিনের মধ্যে অল্প একটু সময় নিয়ে করলেই আপনার বয়সটা স্থিতিশীল হয়ে যাবে! অবাক লাগলেও এটি সত্যি। এমনকি বলিউডের বিখ্যাত সব অভিনেত্রীও এই ব্যায়ামের

বিস্তারিত...

একাকিত্ব হতে পারে মৃত্যুর কারণ, বলছে গবেষণা

বর্তমান সময়ে আমাদের জীবন যাপনের মান অনেকটাই উন্নত হয়েছে, সন্দেহ নেই। কিন্তু ধীরে ধীরে আমরা দূরে সরে যাচ্ছি আপনজনদের কাছ থেকে। জীবনে আপনজনদের গুরুত্ব অস্বীকার করার কোনো উপায় নেই। আমাদের

বিস্তারিত...

ত্বক ও চুলের বিশেষ যত্ন

সিজন চেঞ্জের এ সময় সব থেকে আগে জানান দেবে আপনার ত্বক ও চুল। এ সময় একটু অসাবধানতা আপনার সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে দিতে পারে। চুল বা ত্বকের সমস্যা হওয়ার আগেই আপনাকে

বিস্তারিত...

© All rights reserved 2021 ® newspabna.com

 
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
x
error: Content is protected !!