বৃহস্পতিবার, ১৩ অগাস্ট ২০২০, ০৯:১৬ পূর্বাহ্ন

আতঙ্কিত হবেন না
করোনা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন
স্বাস্থ্য

বাড়তি ওজন কমানোর মন্ত্র

স্বাস্থ্য রক্ষায় আমরা এখন অনেক সচেতন ও বিজ্ঞানমনস্ক। মেদবহুল বা স্থূলতা এখন তাই সামাজিক সমস্যার চেয়ে স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে বেশি গুরুত্ব পাচ্ছে। মেদবহুলতা : অতিরিক্ত ওজন ও স্নেহ পদার্থের আধিক্যকে

বিস্তারিত...

সকালে নিয়মিত লেবু পানি পানের উপকারিতা

আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়াতে এবং গরমের দিনে শরবত তৈরি করতে লেবু ব্যবহার করি। কিন্তু এর উপকারিতা এখানেই শেষ না। লেবুতে আছে ভিটামিন সি এবং খনিজ উপাদান যা আমাদের হৃদযন্ত্রের

বিস্তারিত...

মালয়েশিয়ায় স্বল্পব্যয়ে স্বাস্থ্য সেবার সুুযোগ

স্বল্প ব্যয়ে স্বাস্থ্যসেবার সুুযোগ পাওয়া যাবে মালয়েশিয়ায়। মাত্র ৩৭ হাজার ৩৯৫ টাকায় দুই রাত ও তিন দিন মালয়েশিয়ায় অবস্থান করে সেখানকার তিন হাসপাতালে বিভিন্ন পরীক্ষাসহ স্বাস্থ্যসেবায় সুযোগ মিলছে। রাজধানীর বসুন্ধরা

বিস্তারিত...

ডায়েট না করেই ওজন কমান

ডায়েট করুন, ওজন ঝরান। এমন কথা প্রায়শই শোনা যায়। আর সেই কথা শুনে ফল খাওয়া শুরু করে দিয়েছেন আপনিও। ফল ছেড়ে অন্য কিছু খাওয়ার জন্য মনটা চাইলেও কিন্তু ওজন কমানোর

বিস্তারিত...

আপনার যে ৬ টি অনিয়মের ফলে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে কিডনি

আমাদের দেহের বিপাকক্রিয়ায় তৈরি সব বর্জ্য পদার্থ শরীর থেকে কিডনির মাধ্যমেই বের হয়ে যায়। কিডনি অকার্যকর হয়ে গেলে শরীরের ক্ষতিকর বর্জ্য রক্তে জমা হয়। তখন বেঁচে থাকা দুষ্কর হয়ে পড়ে।

বিস্তারিত...

যেসব খাবারে ক্যানসার থাকবে দূরে

চাকরি, ঘর আবার চাকরি৷আর এরই ফাঁদে বন্দি হয়ে অনেক সময়ই আমরা নিজেদের শরীরের দিকে নজর দিতে পারি না৷ দিন দিন এই অবহেলাই শেষমেশ বিপদের দিকে টেনে নিয়ে যায় আমাদের৷ এরকমই

বিস্তারিত...

ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি!

এতকাল ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণযোগ্য রোগ বলা হতো না। চিকিত্সা গবেষকরা বর্তমানে বলছেন ডায়েট বা খাদ্যাভ্যাস কঠোরভাবে মেনে চললে, সঙ্গে যোগব্যায়াম ও মেডিটেশন করলে ৭২ ঘণ্টায় ডায়াবেটিস কিওর বা ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি

বিস্তারিত...

প্রতিদিন পান খেলে কী হয় জানুন

অনেকেই খেয়ে উঠে পান মুখে পুরে ফেলেন। এতে নাকি তৃপ্তি মেলে ১০০ শতাংশ। কিন্তু জানেন কী? এই পান শুধু তৃপ্তিই দেয় না, বরং স্বাস্থ্যের পক্ষেও বেশ উপকারি এই পান। ১)

বিস্তারিত...

পাকস্থলীর ক্যান্সার রোধে মহৌষধ টমেটো

সম্প্রতি সেলুলার ফিজিওলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে , পাকস্থলীর ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে টমেটো। টমেটো হার্টের সমস্যা, রক্ত পরিষ্কার রাখা, রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা,

বিস্তারিত...

প্লাস্টিকের পণ্য যেসব ভয়াবহ রোগের কারণ

অনলাইন ডেস্ক : প্লাস্টিকের পণ্য তৈরি করতে বিভিন্ন রাসায়নিক দ্রব্য ব্যবহার করা হয়ে থাকে। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, নিকেল, ইথাইল বেনজিন, ইথিলিন অক্সাইড ইত্যাদি রাসায়নিক দ্রব্য দ্বারাই প্রস্তুত এই প্লাস্টিকের পণ্য।

বিস্তারিত...

চুল পড়া ঠেকাবে পেয়ারা পাতা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : চুল পড়া সমস্যায় ভুগছেন না এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। অনেকের আবার চুল পড়া যেন নিত্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। কারো কারো তো চুল পড়তে পড়তে একপ্রকার

বিস্তারিত...

সুন্দর ঝকঝকে ও সুস্থ দাঁত রাখতে করণীয়

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুন্দর হাসি দিয়ে বিশ্ব জয় করা যায়-এমন একটি কথা প্রচলিত আছে। আসলেই তাই। হাসি দিয়ে মন ও বিশ্ব জয় সম্ভব। তবে সুন্দর হাসির জন্য চাই সুস্থ ও

বিস্তারিত...

© All rights reserved 2020 ® newspabna.com

 
Design & Developed BY ThemesBazar.Com
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial
error: Content is protected !!